Onzekerheid hoort erbij, ieder mens is weleens onzeker. Het hoort bij nieuwe dingen leren, want iets nieuws leren gaat met vallen en opstaan. Het is dus geen ramp als een kind weleens roept dat het iets niet kan of helemaal van slag is als iets niet gelukt is. Onzekerheid zorgt er ook voor dat je harder je best gaat doen, omdat je iets graag wilt kunnen of beter wilt worden.
Ondanks dat onzekerheid er bij hoort, kan het ook enorm lastig zijn. Het wordt zorgelijk als de onzekerheid gaat overheersen. Als het gedrag van uw kind in grote mate bepaald wordt door de onzekerheid. Bijvoorbeeld doordat hij/zij niks meer durft, niks alleen wil doen of weigert om alle nieuwe taakjes te doen op school. Als dit zo is dan doet uw kind geen nieuwe, positieve ervaringen meer op omdat hij of zij door de onzekerheid blokkeert. Dan zit de onzekerheid uw kind flink in de weg.
Kenmerken van onzekerheid bij kinderen zijn bijvoorbeeld:
- Uw kind praat negatief over zichzelf, bijvoorbeeld “ik ben dom” of “Ik kan ook niks goed doen”
- Uw kind vraagt veel bevestiging of hij/zij het wel goed doet
- Uw kind heeft moeite kritiek. Hij/zij wordt dan boos of klapt juist dicht
- Uw kind heeft moeite om voor zichzelf op te komen
- Uw kind vertoont opvallend gedrag: veel teruggetrokken, erg verlegen of angstig, snel boos of prikkelbaar, agressief of veel last van onverklaarbare lichamelijke klachten (bijvoorbeeld hoofdpijn of buikpijn)
- Uw kind denkt negatief over zichzelf op meerdere gebieden, zoals z’n uiterlijk, leercapaciteiten op school, sportvaardigheden, zijn/haar gedrag en het omgaan met vriendjes
- Uw kind vindt het moeilijk om complimenten te ontvangen
- Uw kind blokkeert regelmatig of vermijdt spannende situaties
Als u dit bij uw kind herkent kan ik jullie helpen! Of kijk eens naar mijn weerbaarheidstraining.